夢裡殺人提防偏頭痛

由於受到某些刺激所致的偏頭痛，導致神經系統受到擾亂，痛感在睡夢中反應激烈，多會出現殺人的夢境。

一個患者來就診，他說自己最近睡眠不好，經常做殺人的夢，夢裡手持兩把大斧子，見人就殺，一陣亂砍，自己渾身是血，夢境十分可怕，總是被驚醒，一身的冷汗。隨後，頭痛隱隱，他以為是最近過度疲勞、休息不好就沒有在意，但是沒過多久，頭痛竟然越來越嚴重，疼得他心神不寧，所以來就診。

我摸了摸他的脈象，（周公解夢）脈象弦數。仔細地觀察，病人的精神似乎很緊張，用手指不住地叩腦門，試圖緩解疼痛。我又請他伸出舌頭，發現舌頭的顏色暗紅，舌苔較少。

“您最近是不是壓力過大?精神有些緊張?”

“是的。最近公司總是加班。”

“眼眶周圍和牙齒有疼的感覺嗎?”

“有。酸疼的感覺。”

“您可能得了偏頭痛，我們中醫來講就叫偏頭風。”

棘手的偏頭痛

偏頭痛是一種常見的非器質性頭痛，其病因及發病機理尚不明確。頭痛大多偏於一側。疲勞、受涼、生氣、緊張、受驚等都可成為引發偏頭痛的誘因。屬於“棘手”病，痛感在睡夢中反應激烈，強烈擾亂本來就負重不堪的神經，多會出現殺人的夢境，所以出現殺人的夢境時，要注意自己是不是得了偏頭痛。

偏頭痛的代表“病患”就是曹操，這位一世梟雄平定了天下，卻敗給了自己的頭痛。甚至還遷怒他人，造成歷史上最著名的“醫療糾紛”，殺了華佗。頭風在中醫上也叫首風，是感染風邪所致。

這個“風”分為外風和內風。外風指的是自然界的六氣之一，六氣包括風、寒、暑、濕、燥、火，正常情況下它們不會致病，但遇到季節轉換、自身體質虛虧等情況，而又避之不及時，六氣就會變成六邪，侵犯人體，導致發病。 一般來說，春天是節氣之首，更容易發作。

頭部是人的最高點，我們常說：“高處不勝寒”，頭部也是最易受到風邪侵襲的部位。曹操長年征戰，得不到很好的休息，過於疲勞。他本身就是“欲望過多、思慮過盛”的性格，脾氣暴躁，易傷肝脾，所以很容易被邪風侵襲。

有趣的是，曹操也經常夢中殺人，並且告訴左右，他睡夢的時候不可靠近。一個近侍好心給他蓋被子，被他拔劍殺掉。當然，這是巧合還是曹操故意耍的心機已經不得而知，但是從中我們可以看出曹操陰險詭異、猜疑心重的性格特點，這無疑是偏頭風侵擾的誘因。

在《三國演義》里華佗對偏頭風的分析非常精闢：“此近難濟，恆事攻治，可延歲月。”意思就是短時間內很難治好，長期治療也只是緩解疼痛，苟延歲月。一千多年後的今天，對於偏頭風，依然還是沒有什麼特效藥物。

不能不提的是，還有這么一段插曲，華佗說，曹操的病要全部治好，使之不再重犯則需要先飲“麻沸散”，麻痹腦部，然後用利斧砍開腦袋，取出“風涎”，這樣才可能去除病根。這個“風涎”，很可能就是顱內腫瘤，現代人對開顱手術都很心悸，更何況是曹操了，所以曹操拒絕了華佗的“治療方案”，改為保守治療。

華佗用針扎胭俞穴位(神胭穴與神俞穴分別為腹部周圍的腦穴)，效果還算不錯，有偏頭風的病人也可以在中醫的指導下試試這種方法。

另外還可以服用一些湯藥，平肝熄風清熱為主。麻、猛薟草、*、白蒺藜各8克，桑寄生15克，代赭石18克，山慈菇10克，鍛磁石30克，川連、膽草各5克，蜈蚣3條，全蠍3克，水煎服用。

如果頭痛有所緩解，睡覺較安穩，半個月後可改用紫石英24克，生龍齒、代赭石、茺蔚子各15克，生石決明30克，鍛磁石30克，全蠍9克，殭蠶、膽草各5克，*、地、坨、勾藤、天麻、稀薟草各9克，蜈蚣4條。對清熱止痛很有效果。

還有一個海外之方。*6克，天麻15克，山藥10克，白芷10克，生石膏20克，藁本10克，蔓荊子10克，鉤藤10克，全蠍3克，地龍3克。如果肝火偏盛，可加龍膽草15克，梔子10克，黃芩10克，丹皮10克;如果痰多可加陳皮10克，半夏9克，膽南星10克;如果久痛入絡，可酌加化淤通絡之品，如桃仁20克，紅花6克，赤芍10克。

還有幾個治療偏頭痛的小竅門，可以應急。

最簡單的方法就是熱水浸手。偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

學會自我按摩。平時指尖像洗頭那樣抓撓或用天然鬃毛硬刷或木齒梳子梳頭來進行頭部按摩。沒有什麼特定的方法，只要舒服就好。每天清晨醒來後和晚上臨睡以前還可以揉太陽穴，簡便易行，用雙手的中指按太陽穴轉圈揉動，力度由輕到重，先順揉10～15圈，再倒揉10～15圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。

還可以採取中藥塞鼻。取川芎、白芷、各15克焙乾，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用紗布包少許藥粉塞右鼻，白芷的最大作用就是祛風止痛，一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。

偏頭風病人更要注重飲食的調養和平時的保健，病不在治而在養，多注意飲食，可緩解偏頭風狀況。

一些食物可誘發偏頭痛。從某種意義上來講，曹操就屬於誘發性的偏頭風，曹操是北方人，習慣吃醃製、油膩的肉物，很容易誘發偏頭風。更糟糕的是，曹操愛酒，“何以解憂，唯有杜康”，酒很可能加重頭痛。所以飲食以清淡為宜。避免油炸食物及油膩食物。還應少進食產酸性的食品，如肉類、穀類、麵包、醃製的或過鹹的食品。

在春季患頭痛的人特別多。是因為春天白晝時間明顯延長，人腦中的松果體根據光亮分泌激素，使人早早醒來。人的睡眠時間因為早醒而減少了近30分鐘，造成睡眠不足，從而發生緊張性頭痛。如果已經發生了頭痛，應上醫院查找病因，針對性治療。絕不能依賴止痛藥，這種“頭痛醫頭”的方法非常有害。

睡眠的姿勢要正確。保持正確的睡眠姿勢，睡覺時不要俯臥，因為這種睡覺姿勢會使脖子肌肉發麻，血液循環不暢。枕頭一定要鬆軟高度適宜，這樣才能保證睡眠質量，減少偏頭痛發作的可能性。還有一點很重要的是，睡覺前通風，讓新鮮的空氣流通，而睡覺的時候要保持室內溫度，儘量關好門窗，這不僅能保持安靜的睡眠，而且“邪風”不易侵入。

減輕視力負擔。如果長時間觀看電視或操作電腦，就難免會增加視力的負擔。因此，每隔1小時左右用手掌掩眼，讓眼睛休息不少於30秒鐘，然後將手移開，緩慢睜開眼睛。沒事的時候，多活動眼球，向遠處看，梅蘭芳先生就經常凝視高空的鴿子，練成眼神幽深，嫵媚含情。此外，眼睛經受不易察覺的閃爍也會使大腦疲勞而引起頭痛。所以，使用照明設備最好是光線柔和的普通檯燈和落地燈。

培養良好的心態。樂觀的心態和情緒對偏頭風的緩解起很重要的作用，曹操爭強好勝，脾氣急躁，性格多疑，過於追求完美，一味地“高標準”地要求自我，精神壓力大，偏頭風肯定會來找麻煩。所以一定要把心態放平穩，開心度日。