首頁 » 血型性格 » O型血 » 血型VS.瘦身成功率-O型

血型VS.瘦身成功率-O型

性格

十足理性.擇善固執的O型,有著異於常人的執行力.體力旺盛.待人親和,在朋友中慣於扮演甘草型的人物;心寬體胖的O型人,”中廣”身材十分常見.雖是如假包換的健康寶寶,卻常疑心自己是否得了不治之症,常令人啼笑皆非.

飲食習慣

營養主義至上,吃飯就像例行功課一樣,從不耽誤;但是喜歡”打衝鋒”,三兩口就把飯扒光了.常導致消化不良的腸疾.

最佳減肥組合

健壯的體魄,最適合上健身房,或從事激烈的戶外運動;騎馬.攀岩,呼!都難不倒你.但是一定要持之以恆,否則結實的肌肉也會消退;如果,再加上運動員的好胃口沒有跟著運動量驟減而降低,下一波”增胖”情事可能隨之而來,要當心!!!太麻煩的減肥行動,似乎和直腸子的你太不”速配”,所以多吃高纖.低脂食物,午休時間少搭兩層電梯,改走樓梯,既簡單.花費又不多,應該較易接受吧!