AB型血—悲觀消極性格人的命運
AB型血—悲觀消極性格人的命運
悲觀消極性格人的命運
AB型血人有著發達的敏感神經,這種敏感就像他們的觸角一樣,時時刻刻在不斷審視著周圍的環境。他們的敏感,加上他們的理性,使得他們比較容易陷入悲觀,也就是說,在內心深處,很多AB型血的人在經歷一件事情之後,都會認為這件事情其實並不是那么愉快。有很多AB型血的人在讀書的時候很喜歡看一些憂傷的文字,而且越看越有“於我心有戚戚焉”的感受,似乎那種描述某種憂傷的文字正寫出了自己內心想說又說不出來的情緒。而他們對於這種文學作品的偏愛,反過來更強化了他們悲觀消極的態度。
AB型血的人經常會陷入莫名其妙的憂鬱之中,在很多AB型血的人看來,人們之所以總是說快樂很重要,就是因為快樂太少了;而快樂這種東西是可遇不可求的,根本不可能預期它究竟什麼時候會來。如果從個體的比重來看,AB型血的人的悲觀成分比較大。尤其在經歷了挫折之後,很多AB型血的人都會傾向於誇大他們所遭受的挫折,從他們說話的方式就可以看出,他們會經常使用“普遍”、“全部”、“無一例外”和“都是”等字眼,其實挫折並非那樣普遍。而當他們描述完所遭遇的挫折時,有時也會說“愛怎么樣就怎么樣吧!”這樣的話,表示一種無奈的消極情緒。我們知道,當一個人將挫折提升到普遍性後,這個挫折就會嚴重妨礙一個人的應對行為,這個人會覺得在挫折面前,自己一無是處、無能為力;而樂觀的人則能實事求是地評價挫折和失敗,他們承認自己在某一具體事情上是失敗了,但在生活的其他方面自己並沒有失敗。這一點,是值得AB型血的人學習的。
然而,AB型血人的悲觀情緒並不是百害而無一利的。當然,如果一個人整日都完全地沉浸在一種悲觀消極的情緒中,會大大影響他工作的能力,更不會有什麼大的成就。但是,在AB型血的人中間,有這樣一部分人,他們能夠恰當地控制自己的悲觀情緒,並且從中吸收有利的成分。比如說,悲觀的人總是想事情多慮多疑,他們當中聰明的人就充分利用這種特質,把握事情多種不利因素,從而努力避免危機,以獲得更大的發展。AB型血的梁朝偉就是一個很好的例子。
這是一個大家早已熟悉的明星,他的憂鬱眼神和成熟男人的魅力讓很多女人為之著迷。在一期《藝術人生》節目中,梁朝偉一直強調自己是個很悲觀的人。梁朝偉說:“我覺得自己一直是一個很自卑、很害羞的人,所以才當演員,躲在角色後面很安全,否則我就去做主持人了。因為悲觀,我永遠只會往自己的缺點方面看,永遠看不到我自己好的地方在哪裡。”因為他悲觀,所以他不怕失敗。他說:“如果我沒有失敗過,下回我就可能犯錯誤。而失敗過就會記住自己的缺點。如果我曾經做得很好,下回這個優點自然還會存在。不過,不能整天只記著自己的優點,不然會漸漸自大和驕傲。”很明顯,梁朝偉把那種悲觀變成了一種鞭策自己前進的力量,使得他能夠不斷地完善自己。
所以說,悲觀的性格不可怕,可怕的是不能直面現實,而只是逃避在悲傷的情緒中不肯自拔。當然,遇到重大挫折時,幾乎每種血型的人都會產生不好的心情。如果讓一個人面臨重大挫折還能鎮定自若、談笑風生,那是太苛求了。但是,悲觀性格的AB型血人常常會因某一個方面的失誤或者失敗,就傾向於認為自己各個方面都一無是處,容易給人感情用事、過於主觀、誇大其詞、不符合實際的感覺。
AB型血人的悲觀型性格絕不會妨礙他們的成功。他們獲得成功往往就是因為他們能夠善待自己悲觀的性格,把悲觀作為一種鞭策,而不是致命的缺陷。德國波茨坦的心理學家朗恩斯對悲觀就有這樣的看法,他說,過多的積極想法容易給人誤導,讓人在仍需奮鬥的時候,卻認為已經勝券在握。實驗證明,認為自己“反正就只能這樣了”的學生總能取得最好的成績。在這種“破罐子破摔”的說法背後的潛台詞是“那再試一次也無所謂吧”。這就是悲觀的力量,這就是那些悲觀的AB型血的人卻往往能夠取得較大成就的原因。
悲觀和樂觀其實是一種生活態度的問題。在生活中,樂觀的人和悲觀的人都戴著各自的有色眼鏡來看待事物。悲觀的人的特徵是對於壞事情和壞訊息極為敏感、偏愛。他們好像一個個警惕的哨兵,總是警覺著周圍環境中的危險信息。不僅如此,發生壞事後,他們會認為這都是自己的過錯,發生的壞事一定會持續很久,並且會毀掉一切。而樂觀的人剛好相反,他們對好事和好訊息更為敏感、偏愛,傾向於誇大好事和好訊息的作用。當他們遇到厄運時,總會認為失敗是暫時的,且都有它自身的原因,不是自己的錯,可能是環境、壞運氣或其他因素帶來的後果。現代社會是激烈競爭的社會,人們所面對的機會和挫折都比過去大大增多,因而現在的人們普遍都存在焦慮和心情抑鬱。一般人認為是環境的危險導致的心理脆弱,但從心理學角度看,抑鬱與焦慮存在著個體差異,主要是由看問題的方式造成的。可不要小看這個區別,它往往可以決定一個人一生中的成功、身體與心理健康,甚至壽命。
所以,對於那些生性悲觀的AB型血的人來說,要積極地面對自己的悲觀消極情緒,化劣勢為優勢,直面悲觀,然後用積極樂觀的態度去化解悲觀。如果能做到這樣,那么,你會比生性樂觀的人還多一個取勝的砝碼!