AB型血人的睡眠習慣特徵

AB型血人的睡眠習慣特徵

睡眠習慣會影響一個人的健康。而不同血型的人有著不同的睡眠習慣。AB型血人的睡眠習慣又是如何?

AB型的人大多睡眠不足，因為他們經常用功到很晚才上床睡覺，而半夜裡又容易醒來後就不易入睡，所以，他們經常顯出倦態，並會在公車上、課堂上打瞌睡。AB型的人若要克服這項困擾，就一定要訂定計畫表，好好安排休息時間，不要讓自己太過勞累了。