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給A型血女冬天美麗的小溫馨

給A型血女冬天美麗的小溫馨

A型血的女生一般屬於體態輕盈、較小的類型,而冬天又是容易囤積脂肪的季節,不過對於A型女這樣的體態,冬天發胖並不是她的大敵,不用擔心發胖和體重增加的問題。

但是A型女對飲食很挑,冬天天氣比較乾燥寒冷,體內的營養、能量,還有身體的水分源於豐富食物的聶取。挑食嚴重影響身體各方面的吸收,會導致皮膚乾燥、引起失眠等健康問題。

小溫馨:

愛美麗的女生們,皮膚差是美麗的大敵喔,冬天的保養很重要。A型女體內水分容易流失,更應該對注意補水,多做水療、按摩會有很好的幫助喔。