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12星座健康最薄弱的地方

12星座健康最薄弱的地方

牡羊座

牡羊座時常會有各種頭痛的毛病,且對天氣十分敏感。有時候是因為太累了,有時候卻不知道原因,只要是身體不舒服,大概就會是頭痛之類的。無論是頭疼、偏頭痛、頭昏都有可能發生,不然就是一些呼吸阻塞的問題。所以要好好保養,維持生活習慣的平衡,才對去除這些毛病有幫助喔。

金牛座

金牛座一向看起來很硬朗,其實有個很敏脆弱的部位,那就是呼吸道。無論是聲帶、喉嚨、或者是氣管、支氣管,都很容易產生不適的狀況。只要冷暖失調就很容易出現感冒症狀,然後就會喉嚨、氣管不舒服,而且很久才會好起來。所以要非常注意天氣變化,記得保溫,避免讓自己感冒了。

雙子座

雙子座很聰明好動,但是如果長期做一些文職靜態的工作,或是重複性過高的動作,就會筋骨不舒服。最主要的問題就是肩膀酸痛,尤其愛用電腦的人,更容易肩膀僵硬,甚至手腕、手掌也會有些疼痛。要適度的休息,以及保持良好姿勢,需要好好的疏通一下筋骨,或找人按摩一下吧!

巨蟹座

巨蟹座的身體本來就有點脆弱,尤其是腸胃消化系統,更容易有問題產生。所以你要注重飲食上的均衡,維持良好的飲食和衛生習慣,調節自己在消化上的問題。千萬不要亂吃東西,或者是暴飲暴食。也要注意多多運動,這樣可以鍛鍊自己體能以及消耗熱能,並增強免疫力喔!

獅子座

獅子座的體能一向不錯,但是這反而要多注意心肺功能。運動、暖身與緩和都需要慢慢調節,這樣你的身體才會更健康。還有脊椎或背部也可能會有問題,這會影響到你的意志力和體力。所以如果發覺提不起勁來,就可以往這幾個方面去想看看,了解一下有沒有什麼問題需要改善的。

處女座

處女座不是體質很纖細就是很敏感,所以時常會有一些小小毛病,但也很快就好了。你時常會有不同方面的「過敏」,有時候是輕微的不適,或者刻意去忽略掉,有時候卻是真的讓你受不了。還有飲食也容易出毛病,消化及排泄也時常成為你的困擾,腹部的疼痛或肥胖也是常見的。

天秤座

天秤座最有名的健康狀況,就是時常會有無力感或是倦怠感,這也使得你常常提不起勁行動,甚至生活無精打采地。其實問題癥結就是在腰部,你可能腰椎有些狀況或腰部筋骨損傷,才會連帶導致一些狀況發生。像是這樣也會使得你下半身軟弱,有時候連肩膀也有可能跟著無力。

天蠍座

天蠍座的是很有韌性的,生命力堅強,但是身上也會有一些小毛病,到底是些什麼問題呢?我想可以說是隱疾吧,可能有各種不同狀況,有時候是天生的毛病。多半,可能會有一些泌尿系統的問題,其實可以自己尋求各種方式,是能改善這些情況的,不要忽略這些小毛病的困擾喔!

射手座

射手座,可以說是最常有運動傷害的星座,就算沒有推擠也會碰撞,不時也可能會有拉傷肌肉或扭到之類的狀況,尤其是腿部肌肉疼痛或抽筋可以說是你的專利了。要多注意運動和平時行動上,動作的細節拿捏,養成良好的姿勢和習慣,加上多一點注意力,就可以避免這些常見的問題了。

摩羯座

摩羯座是很容易有職業病的星座,久站或久坐都會產生關節僵硬的毛病,常動的人也要小心磨損關節。其中尤其是膝蓋這個大關節,就是摩羯座最為脆弱的部位。當然,全身的骨骼和關節都要注意保養,所以最適合的就是一些伸展和柔軟運動了,另外可多留意相關營養的攝取喔!

水瓶座

水瓶座的健康問題是很難捉摸的,不過幾乎都可以歸結於循環不良。包括引發的血壓過高或過低,都會影響活動力和精神,還有血液本身像是血糖高低或是貧血的情況。不順暢的問題,還會使得你常常四肢冰冷或麻痹。而最容易出狀況的是小腿、足脛部,除了水腫以外也時常會受傷或扭到。

雙魚座

雙魚座的身體不是很堅強,需要經過一番鍛鍊才會變得健康。而且容易受情緒影響,身體狀況就有所改變,尤其是免疫系統和抵抗力要多注意。除此之外,你最脆弱的地方是腳部,或是由腳引發而來的問題,所以走路要多注意,並要保持良好姿勢,一雙好鞋子對你來是說特別重要的。