教雙魚座MM邊吃邊瘦

為了愛情、事業、美麗、健康，各類奇怪的能用的減肥方法人們都會去嘗試。有的人起初幾個月甚至半年都能很好地堅持，但不久就開始放鬆要求，並使體重發生了反彈。如此反覆上幾回，最終失去減肥的信心與意願。有的人甚至是過度的減肥，恨不得自己瘦成一道閃電才行，最終影響到了自己的健康，那么，我們該如何讓自己在這個夏天美美的呢?接下來，小編就利用星座來教大家一些讓自己邊吃邊瘦的方法，想瘦的MM們可不要錯過了喲!

雙魚座（2.20～3.20）

感性而多愁善感的雙魚座情緒一糟糕，就可能藉助於毫無節制地吃零食，甚至是借酒澆愁來發泄自己的憂傷。這樣不但不利於健康，身材也極易走形。

窈窕秘方：蘋果

早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身方案來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，可以幫助加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，而且它的卡路里熱量也不高。