金牛座職場的減壓對策

金牛座職場的減壓對策

在生機勃勃的團隊里，金牛麗人們向來都是扮演工作稱職、性情溫潤的角色。只是，在越來越大的工作壓力面前，即使是拚命的金牛座，也會被做不完的工作壓得透不過氣來。是加班，還是休息?成了金牛麗人們的心結。為什麼不讓自己歇口氣?溫潤的金牛自然需要最溫和的減壓方式，還有什麼比睡覺更不費心力氣的呢?畢竟，睡覺是養生的頭等大事。

把一切可以空出來的深夜時間都讓位給睡眠吧!只要你願意，每星期你也可以安排幾個晚上早早睡去，直至第二天，睡覺睡到自然醒。