肖龍的瘦身美容養顏秘方

生肖龍養生可以常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身，還可以消除緊張的情緒。

生肖龍的養生秘方

生肖龍精力充沛、做事情充滿幹勁、體質強健、很少有病痛，但是因為好動總是有一些意外傷害，像是火傷、燙傷。同時，還要多注意腸胃和咽喉方面的問題。

適合生肖龍的瘦身美容按摩法

常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身，還可以消除緊張的情緒。圓圈式按摩是推拿腹部的基本動作，用雙掌以順時鐘方向轉大圓圈，越靠近腹部中央時，圓圈越小，然後，再往腹部外圍畫大圓圈。抬起右手，讓左手在下面轉出完整的圓，右手在下半圈時順落回身上，促進呼吸，讓氧氣活化腹內重要的器官，以促使身體舒暢，進而排廢氣，達到減肥瘦身的功效。